Физичка активност помаже пацијентима обољелим од рака?

Физичка активност и било каква врста вежбања имају низ позитивних учинака на здравље. Вежбањем можете да побољшате расположење, скинете вишак килограма, смањите ризик од низа болести као што су дијабетес, срчани проблеми, а вежбање може да помогне и пацијентима који болују од рака.

Здравље 13.09.2018 | 11:31 Истраживачи из онколошког клиничког друштва у Аустралији уверени су да је вежбање јако важан део терапије код оболелих од разних врста тумора. Толико важан да би лекари требало да га пропишу рецептом, пише "Њузвик" (Неwсwеек). 

Уместо да за време лечења успоре и припазе на своје активности, научници препоручују пацијентима да наставе с физичким активностима. Тако саветују да пацијенти проведу 150 минута недељно радећи неку физичку активност која није јако напорна. 

Препоручује се ходање, трчање, вожња бициклом, а саветује се и да пацијенти два до три пута недељно учествују у тренинзима издржљивости.

Новости
фото:интернет