Напитак који топи килограме и убија депресију

Постоје бројни докази да лимунада од куркуме и бибера поправља расположење и убија депресију.

Здравље 15.07.2017 | 10:54 Састојци који су потребни за овај напитак за четири чаше су следећи:

*4 шоље хладне воде,
*2 кашичице куркуме у праху,
*4 кашичице јаворовог сирупа или меда,
*1 лимун или лимета,
*1 поморанџа и прстохват црног бибера

Све састојке ставите у стаклени бокал и добро измешајте. Пијте свеже јер сок не би требало да стоји дуже од једног дана, а препоручује се да га држите у фрижидеру.

Довољна је и једна чаша овог сока дневно да бисте поправили расположење, ојачали имунитет и очистили свој организам.

Такође, сок се препоручује и онима који желе да смршају, јер топи килограме убрзавањем метаболизма.

Б 92
фото:интернет