Жучне расправе чувају здравље
Испитаници који су осећали тензију и били преплављени негативним емоцијама које су задржавали у себи, испољавали су симптоме физичких тегоба, од болова до озбиљнијег оболевања.
Здравље 09.05.2019 | 11:45За разлику од њих, испитаници који су се, рецимо, упуштали у расправу током преподнева, после подне су осећали апсолутни мир, без иједног узнемиравајућег симптома. Ниво кортизола, хормона стреса, код њих је био низак у односу на испитанике који су све задржавали у себи.
Стога, ниједан конфликт не треба да се гуши, већ расправом треба да се дође до решења, без обзира на то да ли је реч о несугласицама са директором, супружником, децом или неким другим из окружења, поручују истраживачи.
Новости
фото:интернет
Коментари / 0
Оставите коментар