Игре и рукотворине штите мозак од старења

Једноставне активности попут играња карата, дружења и "сурфовања" интернетом могу да одложе пад менталних капацитета после 70. године, закључак је данас објављене студије у журналу "ЈАМА Неурологy".

Здравље 31.01.2017 | 22:50 Студија се није бавила скупим компјутерским игрицама које би мозгу могле помоћи да задржи оштрину.

Уместо тога, истраживање се бавило активностима којима приступ имају многи старији људи: компјутеру, изради рукотворина, друштвеним играма, одласцима у биоскоп и другим видовима дружења.

Према резултатима студије, ове активности помажу у спречавању благих когнитивних оштећења мозга, која укључују проблеме с памћењем, размишљањем и пажњом. Иако не утичу превише на свакодневни живот, она повећавају ризик од касније Алцхајмерове болести и деменције.

Б 92
фото:интернет