Овај напитак је празник за тијело, дјелује антибактеријски

У скромном коренастом поврћу налази се један од најбогатијих извора алкалних минерала. Употребљавате ли органско поврће, не морате га љуштити, посебно ако је младо и меко.

Здравље 18.01.2019 | 14:23 Коморач прочишћује организам и садржи низ антиоксиданаса који штите организам од оштећења и делују противупално. Одличан је извор витамина Ц и фолне киселине. Дивни укус аниса који нам даје коморач одлично се слаже са слатким црним или црвеним грожђем. Црвени купус делује антибактеријски и напитку даје краљевски љубичасту боју. 

Састојци за "љубичасти рај": 

• четвртина малог црвеног купуса
• један мали коморач
• 200 г црног или црвеног грожђа
• један лимун за послуживање

Припрема: 

Црвеном купусу одстраните корен, а листове исеците попречно на крупније комаде. Ставите их у соковник. Коморач исеците на четвртине, додајте га соку од купуса, затим додајте и грожђе. 

На крају наспите лимунов сок по укусу. Добро промешајте и сипајте у чашу.

Б 92
фото:интернет