Мала порција сира смањује ризик од можданог и срчаног удара
Ова вест ће свакако обрадовати све љубитеље сира, којих код нас није мало. Дневна порција тог млечног производа могла би да смањи ризик од можданог и срчаног удара.
Здравље 07.12.2017 | 09:46Како наводи Сан, британска студија, спроведена раније ове године, такође је, испитујући готово милион људи, дошла до сличних закључака.
Научници са Универзитета у Редингу наводе да резултати њихове студије доводе у питање дугогодишње савете да би требало ограничити унос млечних производа.
Порција од 40 грама сира исте је вредности као једна шоља млека.
"Сир садржи засићене масне киселине, али садржи и добре нутријенте", наводи се у објашњењу студије.
Б 92
фото:интернет
Коментари / 1
Оставите коментарсир
03.01.2018 10:41кои крављи козији овцији сир млади стари или торотан или из месине слаткиили љути пуномасни или благи има сирева доста.
ОДГОВОРИТЕ