Све тајне босиљка

Иако је најпознатији као зачин укусним јелима, босиљак има бројна лековита својства.

Здравље 05.07.2017 | 11:22 Овај омиљени зачин одлично успева и на терасама или у вртовима, а најбоље је узгојити га из семена или купити већ засађену теглу код домаћих произвођача.

Кад купите теглицу босиљка, пресадите га у двоструко већу теглу. Пажљиво раздвојите бусен на два или три дела, заједно са земљом, и пресадите. Немојте да заборавите да на дно тегле поставите дренажу и након сађења обавезно лагано залијте биљку.

Босиљак треба заливати што чешће, бар двапут недељно. Важно је да земља увек буде влажна, али не и натопљена јер ће у том случају доћи до пропадања биљке.

Тајна успешног узгајања босиљка крије се у пресађивању, које би требало обавити бар једном годишње. Након што израсту први листови, убрзо почињу да се појављују нови, а шире се и бочне гране. Пресађивање је једина помоћ да се босиљку омогући даљи раст.

Листове босиљка требало би редовно сећи, а водите рачуна и о томе да биљка увек има довољно светла.

Здравствене благодети босиљка:

 Овај мирисни зачин одличан је у борби против кашља, болести бубрега, главобоље и депресије, а можда не знате да чај од босиљка помаже и код менструалних проблема.

Осим тога, босиљак подстиче апетит, а помаже и код проблема с мокраћним путевима.

Ова је биљка богата је гвожђем, и оснажује имунитет, а препоручује се и особама које имају проблема с акнама.

Како још можете да га конзумирате?

Осим као додатак врло укусним јелима, од осушених листова ове мирисне биљке припрема се и врло лековит чај. Можете да га пијете сваки дан, али након осам дана направите паузу од 14 дана.

Б 92
фото:интернет