Често једете помфрит? Боље престаните

Резултати недавног истраживања пронашли су везу између пржених кромпирица и већег ризика од смрти.

Здравље 13.06.2017 | 10:23 Студија је показала да су људи који једу пржене кромпириће барем два пута недељно у дупло већем ризику по живот од људи који не конзумирају кромпириће.

Иако резултати нису доказали да кромпирићи директно „убијају“ људе, они једноставно показују везу између људи који су преминули и њихових прехрамбених навика.

Наиме, истраживачи су испитивали навике 4.440 људи старосне доби између 45 и 79 година током осам година. 236 учесника студије преминуло је у након завршетка истраживања, то су управо били они који су јели пржене кромпириће минимум два пута недељно.

Нутриционисткиња Џесика Кординг изјавила је за „Јаху“ да није изненађена овим резултатима.

“Пржени кромпирићи су храна која обезбеђује много калорија, соли, трансмасних киселина, а минимално доприноси нутријентима које поседује“, рекла је – “Они телу чине више штете него користи“

Она истиче да је важно шта још особа једе поред кромпирића. На пример, неколико кромпирића уз салату ће довести до другачијих ефеката по здравље за разлику од 200 грама помфрита са хамбургером.

Б 92
фото:интернет