Битку са целулитом почните на вријеме

Да би одложили појаву целулита или га ублажили, јасно је да морате да водите рачуна о исхрани и да вежбате.

БИТКА са целулитом је свакодневица савремених жена, а проблем "наранџине коре" у неком моменту има свака. Разлози су седелачки начин живота, нездрава исхрана, пушење, мањак физичке активности... Међутим, целулит не настаје преко ноћи већ се развија полако и у фазама.

Прва фаза је она када је видљив само када прстима притискате кожу. У другој фази, након притискања, остају трагови, неравнине су јасно видљиве, али још нема бола. Трећи стадијум карактерише бол на додир, а кожа изгледа попут наранџине, док се у четвртом појављују веома видљиве и болне неравнине.

Да би одложили појаву целулита или га ублажили, јасно је да морате да водите рачуна о исхрани и да вежбате. Ту су, наравно, и многобројне креме које вам могу помоћи у борби са овим естетским проблемом, али је важно истаћи да оне неће имати пун ефекат уколико их не користите редовно и не промените начин исхране и живота.

Већину препарата потребно је користити ујутро и увече, како би учинак био максималан. За разлику од "обичне" креме, производе против целулита није довољно намазати и оставити да их кожа упије, већ је важно да се умасирају на критична подручја, као што су бедра и бокови. Можете то да урадите врховима прстију или масажером, кружним покретима одоздо ка горе, све док се крема не упије у потпуности.

Али, често ни то није довољно, посебно ако се ради о тврдокорним, дугогодишњим наслагама. У том случају, пре него што ставите крему, урадите пилинг против целулита који ће кожу да припреми и појача дејство препарата.

Извор: Новости