Чудотворна цвекла

Цвекла има невероватно високу концентрацију нитрата који, како је показало више истраживања смањује крвни притисак.

Здравље 24.11.2014 | 14:01

Недавно спроведено истраживање у Лондону открило је да само чаша сока од свекле дневно драстично снижава крвни притисак.

Истраживање спроведено у Мелбурну показује да се притисак снизи само шест сати након што испијете пола литре сока. Научници су закључили да би се број смртних случајева узрокованих кардиоваскуларним обољењима знатно смањио ако би људи чешће конзумирали цвеклу.

Истраживања су показали и да повећава издржљивост, те да се конзумирањем цвекле може смањити напредовање деменције и раст тумова – раст тумора простате и дојки за чак 12,5 одсто.

Такође, нутриционисти препоручују цвеклу и код пробавних проблема и истичу да је добра за јетру јер помаже при процесуирању токсина.

Извор: Б 92