Лош дах због протеинске дијете

Од када свесно гладујете чини вам се да имате непријатан задах? Стручњаци су установили да је ова појава последица хиперпротеинских дијета типа „Аткинс“ и „Дукан“.

Оне су богате протеинима, али зато организму обезбеђују недовољно угљених хидрата, глицида, који су му неопходни за нормално функционисање.Током процеса растварања масти у организму, преко крви и урина, ослобађају се отпадне материје, кетонска тела, која су главни узрочник непријатног задаха. То је велика дилема за многе даме које желе да смршају пред одлазак на одмор: да ли да одустану или не од дијете која даје жељене резултате?

Нажалост, прање зуба после сваког оброка не помаже много када је у питању задах изазван овим режимом исхране. Тај проблем се делимично може решити повећаним уносом воде, како би се елиминисале токсичне материје из организма, али и конзумирањем бомбона или жвака за освежење.