Савјети за преживљавање врућине

Према прогнозама метеоролога љето које је пред нама биће веома вруће и топло. Крај прошле и почетак ове седмице са температуром до 35 степенцији Целзијуса обиљежиће јуни, док се вруће љето очекује од седмог мјесеца.

"У јуну се очекује да би средња мјесечна температура требала бити у границама или нешто испод вишегодишњег просјека. Хладнији период очекује се током почетком прве као и почетком треће декаде мјесеца", рекли су из Федералног хидрометеоролошког завода БиХ.

Подсјетимо да је климатолог Жељко Мајсторовић рекао да нас у јуну очекује промјењиво вријеме. Неће бити већег захлађења, али ни дужег стабилнијег периода него ће углавном бити падавине у облику локалних пљускова.

Када је у питању јули биће то, каже Мајсторовић, типичан љетни мјесец, али с температурама изнад вишегодишњег просјека те с падавинама које ће бити испод вишегодишњег просјека, а прогнозира се да би у појединим дијеловима БиХ могло бити и суше.

“Таква ће се тенденција наставити и у првој половини августа те се прогнозира да ће ово бити жарко и топло љето с повремено доста врућим периодима. Друга половина августа требала би бити богатија падавинама, а што се тиче температуре бит ће ближа просјеку за овај мјесец”, истакао је Мајсторовић.

Хрватски метеоролог Зоран Вакула прогнозирао је да ће температуре у наредном приоду расти, и да ће бити топло до новембра.

Научници су раније рекли да постоји чак 75 одсто шансе да ово љето буде најтоплије икада, тачније од када се спроводе мерења.

Познати свјетски метеоролози су рекли да се очекује појава Ел Ниñо. До њега долази када је вода Пацифика код Екватора неуобичајено топла, што онда доводи до великих промјена струјања мора и вјетра широм свјета, објаснили су научници са Универзитета у Гиессену из Њемачке.

Људско здравље и вријеме итекако су повезани. Високе температуре могу изазвати осјећај тромости, али и физичке проблеме попут главобоља, дехидрације, вртоглавице, сунчанице. За почетак, прво и основно правило свакако је:

Избјегавајте директно излагање сунцу у подневним сатима. Држите се хлада, носите шешир и памучну, лагану одјећу.

Такође, избјегавајте тешки физички рад или напор који ће вас додатно исцприти и обавезно пијте довољно текућине, више него иначе.