Savjeti za preživljavanje vrućine

Prema prognozama meteorologa ljeto koje je pred nama biće veoma vruće i toplo. Kraj prošle i početak ove sedmice sa temperaturom do 35 stepenciji Celzijusa obilježiće juni, dok se vruće ljeto očekuje od sedmog mjeseca.

"U junu se očekuje da bi srednja mjesečna temperatura trebala biti u granicama ili nešto ispod višegodišnjeg prosjeka. Hladniji period očekuje se tokom početkom prve kao i početkom treće dekade mjeseca", rekli su iz Federalnog hidrometeorološkog zavoda BiH.

Podsjetimo da je klimatolog Željko Majstorović rekao da nas u junu očekuje promjenjivo vrijeme. Neće biti većeg zahlađenja, ali ni dužeg stabilnijeg perioda nego će uglavnom biti padavine u obliku lokalnih pljuskova.

Kada je u pitanju juli biće to, kaže Majstorović, tipičan ljetni mjesec, ali s temperaturama iznad višegodišnjeg prosjeka te s padavinama koje će biti ispod višegodišnjeg prosjeka, a prognozira se da bi u pojedinim dijelovima BiH moglo biti i suše.

“Takva će se tendencija nastaviti i u prvoj polovini avgusta te se prognozira da će ovo biti žarko i toplo ljeto s povremeno dosta vrućim periodima. Druga polovina avgusta trebala bi biti bogatija padavinama, a što se tiče temperature bit će bliža prosjeku za ovaj mjesec”, istakao je Majstorović.

Hrvatski meteorolog Zoran Vakula prognozirao je da će temperature u narednom priodu rasti, i da će biti toplo do novembra.

Naučnici su ranije rekli da postoji čak 75 odsto šanse da ovo ljeto bude najtoplije ikada, tačnije od kada se sprovode merenja.

Poznati svjetski meteorolozi su rekli da se očekuje pojava El Niño. Do njega dolazi kada je voda Pacifika kod Ekvatora neuobičajeno topla, što onda dovodi do velikih promjena strujanja mora i vjetra širom svjeta, objasnili su naučnici sa Univerziteta u Giessenu iz Njemačke.

Ljudsko zdravlje i vrijeme itekako su povezani. Visoke temperature mogu izazvati osjećaj tromosti, ali i fizičke probleme poput glavobolja, dehidracije, vrtoglavice, sunčanice. Za početak, prvo i osnovno pravilo svakako je:

Izbjegavajte direktno izlaganje suncu u podnevnim satima. Držite se hlada, nosite šešir i pamučnu, laganu odjeću.

Takođe, izbjegavajte teški fizički rad ili napor koji će vas dodatno iscpriti i obavezno pijte dovoljno tekućine, više nego inače.