Napitak koji sprečava proljećne alergije

Prolećne alergije su česta i neprijatna pojava, i retko se mogu izlečiti na prirodan način, ali je njihovo zaustavljanje, ipak, moguće. Svi oni koji imaju problema sa njima mogu da probaju prirodni sok.

Za pripremu napitka biće potrebno: jedna šargarepa, dve velike pomorandže, polovina krastavca, 5-10 listova nane, 20 grama svežeg korena đumbira.

Sve sastojke operite i oljuštite, ubacite u blender i izmeštajte.

Pomorandže će zaštititi vaš imuni sistem jer su superiorni izvor C vitamina, nana je odlično prirodno inhalatorno sredstvo za respiratorni sistem koji, po pravilu, najviše trpi kada dođe proleće.

Đumbir, zauzvrat, smanjuje glavobolje koje mogu nastati u rezultatu čestog kijanja, sem toga je moćan antioksidans.

Dovoljna doza ovog napitka je jedna čaša dnevno koju treba popiti ujutro, pre doručka.

Izvor: N 1