Klimatske promjene su jedan od razloga lošeg sna
Studija objavljena u časopisu Science Advances donosi rezultate istraživanja koje su naučnici sproveli na osnovu podataka 765. 000 stanovnika SAD-a od 2002. do 2011. godine. Došli su do zaključka da porastom temperature za jedan stepen celzijusa ljudi mnogo lošije spavaju.
Zdravlje 29.05.2017 | 08:39Ljudi lošije spavaju leti - tada je tri puta više besanih noći nego u hladnijim mesecima. Naučnici, koji su sprovodili ovu studiju došli su i do saznanja da su ljudi stariji od 65 godina dvostruko izloženiji problemima sa snom, kada je temperatura viša nego što im odgovara.
Autori studije upozoravaju da je san itekako bitan za ljudsko zdravlje.
"Premalo sna može smanjiti imunitet na bolesti i razvoj hroničnih bolesti, može da našteti psihi i kognitivnom funkcionisanju", kaže jedan od autora studije Nik Obradović.
"Naša studija je pokazuje, ne samo da temperatura okoline može imati ulogu u poremećaju sna, nego i da bi klimatske promene mogle da pogoršaju situaciju, pošto će prisutnost ovog problema rasti", kaže Obradović.
B 92
foto:internet
Komentari / 0
Ostavite komentar